faisalbarliandi- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя faisalbarliandi | < Предыдущая Запись |Следующий >

enakan gini ya dietnya.. seminggu turun ½kg, yg penting konsisten

65,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1599 ккал

Жир: 53,22г | Белк: 51,69г | Углев: 229,59г. Завтрак: Tempe Orek, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Rawon. Обед: Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kelapa, Air Kelapa, Lontong Sayur. Ужин: Frisian Flag Kental Manis, Teh Manis, Tempe Orek, Nasi Putih. Перекус/Другое: Regal Marie, Regal Marie, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faisalbarliandi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faisalbarliandi- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

faisalbarliandi-Изменение Веса