Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
송인형
Журнал
20 мар 21
송인형- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя 송인형
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
천천히 목표를향해 달리고있다!!!!
43,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1085 ккал
Жир: 29,76г | Белк: 67,15г | Углев: 142,79г.
Завтрак:
카누 카누, 블루베리 (무당, 냉동), 미이랑 오트밀, 커클랜드 그릭 요거트, 수제그래놀라플레인(갓은혜).
Обед:
자몽, 양배추찜, 양파, 파프리카, 닭가슴살, 현미잡곡밥.
Ужин:
파프리카, 양배추찜, 익힌 아스파라거스 (생야채), 밤고구마, 소고기등심.
Перекус/Другое:
자몽, Sunnuts 하루견과.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
송인형-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю