Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daddy Manatee
Журнал
19 мар 21
Daddy Manatee- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя Daddy Manatee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
2454 ккал
Жир: 52,09г | Белк: 122,71г | Углев: 399,78г.
Завтрак:
Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, MultiVites Gummy Vitamins, 2% Fat Milk.
Обед:
Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Pita Bread, Marketside Premium Romaine Salad, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Chicken of the Sea Wild Catch Premium Albacore Tuna.
Ужин:
Barq's Root Beer (20 oz), Fajita with Chicken and Vegetables.
Перекус/Другое:
Kozy Shack French Vanilla Rice Pudding, Cadbury's Caramel Egg, Cadbury's Caramel Egg, Cadbury's Caramel Egg, Whey Isolate Chocolate, Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk .
подробнее ...
1607 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Плавание (Умеренное) - 1 час, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daddy Manatee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю