BigMirz- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя BigMirz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

104,7 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1504 ккал

Жир: 120,96г | Белк: 70,46г | Углев: 44,25г. Обед: Ghee, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Macadamia Nuts , Kale, Garlic, Poached Egg , Green String Beans, Avocado. Ужин: Greek Yoghurt, Cherry Tomatoes, Baked or Grilled Salmon, Cucumber (with Peel) , Lucky Flaked Almonds. подробнее ...

4732 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigMirz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigMirz- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

BigMirz-Изменение Веса