빵떡이맘- Журнал, 20 мар 21

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

520 ккал

Жир: 26,32г | Белк: 14,55г | Углев: 61,62г. Обед: 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 서울우유 서울우유, 바나나. Перекус/Другое: 덴마크 사워크림, 셀러리, 당근. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса