dfggscbhcxs- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя dfggscbhcxs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1632 ккал

Жир: 77,76г | Белк: 115,68г | Углев: 139,81г. Завтрак: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Kashi Protein Waffles, Great Value Sweetened Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries, Lakanto Monkfruit Sweetener, Great Value Fat Free Milk, Coffee. Обед: Great Value Real Bacon Bits, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Chicken Breast, Taco Bell Mild Taco Sauce, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g). Ужин: Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Baby Spinach, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Skinless Chicken Breast, Barilla Orzo. Перекус/Другое: Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate, Great Value Mild Cheddar Cheese, Murray Sugar Free Chocolate Chip with Pecan Cookies, Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack), Peach. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dfggscbhcxs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dfggscbhcxs- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

dfggscbhcxs-Изменение Веса