Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerantaas
Журнал
19 мар 21
katerantaas- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя katerantaas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1590 ккал
Жир: 83,24г | Белк: 77,54г | Углев: 133,60г.
Завтрак:
Картофель Отварной, King Island Кокосовая Сгущёнка , Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники.
Обед:
Маркет Перекресток Соус Песто, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Сиртаки Брынза 35%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками.
Ужин:
Ikea Хот-Дог, Ikea Мясные Фрикадельки.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerantaas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю