Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kimnovember83
Журнал
19 мар 21
kimnovember83- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя kimnovember83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1203 ккал
Жир: 44,05г | Белк: 68,46г | Углев: 134,48г.
Завтрак:
Nasi Merah, Bawang Merah, Tomat Merah, Ikan Tongkol Goreng.
Обед:
Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah.
Ужин:
Mie Ayam.
подробнее ...
2089 ккал
Упражнение:
Калланетика - 11 минуты, Стирка Белья - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 49 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kimnovember83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю