pedrodias1973- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

87,0 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1449 ккал

Жир: 43,63г | Белк: 68,88г | Углев: 173,82г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura Torrado. Обед: Arroz de Polvo. Ужин: Cerveja, Guacamole, Pingo Doce Nachos, Continente Cogumelos Salteados, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Peras, Super Bock Mini, Continente Pão Espelta, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Veggie Mylk Soy+, Pão Branco, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса