Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bensgal4
Журнал
19 мар 21
bensgal4- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя bensgal4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
972 ккал
Жир: 29,54г | Белк: 94,33г | Углев: 93,79г.
Завтрак:
Healthy Family White Wheat Bread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry.
Обед:
Atkins Endulge Strawberry Cheesecake Dessert Bar, White Rice (Long-Grain, Cooked), Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Cooked Green String Beans (from Fresh), Market Pantry Baby Lima Beans.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, Cooked Green String Beans (from Fresh), Great Value Corn on The Cob.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Nabisco Flavor Originals Sociables Baked Savory Crackers.
подробнее ...
1842 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bensgal4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю