bensgal4- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя bensgal4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

98,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

972 ккал

Жир: 29,54г | Белк: 94,33г | Углев: 93,79г. Завтрак: Healthy Family White Wheat Bread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Обед: Atkins Endulge Strawberry Cheesecake Dessert Bar, White Rice (Long-Grain, Cooked), Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Cooked Green String Beans (from Fresh), Market Pantry Baby Lima Beans. Ужин: Skinless Chicken Breast, Cooked Green String Beans (from Fresh), Great Value Corn on The Cob. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Nabisco Flavor Originals Sociables Baked Savory Crackers. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bensgal4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bensgal4- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

bensgal4-Изменение Веса