Ольга280375- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя Ольга280375 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1388 ккал

Жир: 66,21г | Белк: 67,21г | Углев: 130,30г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, банан Мини, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, ВкусВилл Шпинат. Обед: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, ВкусВилл Шпинат, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Авокадо, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, ВкусВилл Киноа. Ужин: Now Foods Nutritional Yeast Powder, Мистраль Нут Турецкий Горох. подробнее ...

1381 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга280375-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга280375- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ольга280375-Изменение Веса