summer__sadness- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя summer__sadness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

2128 ккал

Жир: 62,07г | Белк: 116,16г | Углев: 257,99г. Завтрак: Агуша Детский Йогурт 3,1%. Обед: Перловка Отварная, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Ужин: Апельсиновый Сок, Medovarus КРИК Вишневый, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы, Lay's Чипсы, Перловка Отварная, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Агуша Йогурт Детский. Перекус/Другое: Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summer__sadness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summer__sadness- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

summer__sadness-Изменение Веса