Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alycat87
Журнал
19 мар 21
Alycat87- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя Alycat87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1280 ккал
Жир: 36,25г | Белк: 85,50г | Углев: 164,50г.
Завтрак:
Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Very Blbry Oatmeal, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea.
Обед:
Essensia Chicken Breast Salad, The Biggest Loser Celery Sticks, Great Value Multi Grain Bread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea.
Ужин:
Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Great Value Pinto Beans, Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken & Broccoli Alfredo.
Перекус/Другое:
Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal, General Mills Cheerios, Denny's Egg Whites, Jell-O Chocolate Pudding Snacks.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alycat87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю