Loumma- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя Loumma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1085 ккал

Жир: 42,82г | Белк: 58,30г | Углев: 123,18г. Завтрак: Muffin aux Pépites de Chocolat, Café Décaféiné. Ужин: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pommes de Terre Frites, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. Перекус/Другое: Datte. подробнее ...

750 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 3 минуты, Samsung Health - 22 часа и 57 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loumma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loumma- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

Loumma-Изменение Веса