Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
violeta.tarigan
Журнал
19 мар 21
violeta.tarigan- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя violeta.tarigan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
57 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1254 ккал
Жир: 42,19г | Белк: 86,45г | Углев: 143,25г.
Завтрак:
Kurma, Pisang, Cookies sehat 1-14, Stroberi.
Обед:
Bawang Putih, Nasi Merah, Wortel Dimasak, Buncis, Telur Rebus, Ikan Bawal, Bawang Merah.
Ужин:
Ikan Bawal, Telur Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah.
Перекус/Другое:
Cookies sehat 1-14.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
violeta.tarigan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю