mhairinic- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not surprised, eating loads approx 2400 calories a day

54,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

2699 ккал

Жир: 129,31г | Белк: 114,03г | Углев: 268,10г. Завтрак: Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Fried Egg with Fat, Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Bacon, Co-Op Seeded Roll. Обед: Carrots, Baby Corn, Hellmann's Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Snow or Sugar Snap Peas, Tesco Red Pepper. Ужин: Fish and Chips. Перекус/Другое: Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Neal's Yard Crystallised Ginger, Marks & Spencer Percy Pigs, Fin Carre Milk Chocolate, Mentos Mint, Walkers Smoky Bacon Crisps (25g), Kiwi Fruit, Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Tesco Semi-Skimmed Milk, Options Belgian Choc Hot Chocolate. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

☹

20 мар 21 написано членом: Chestnut63


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса