Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
19 мар 21
MDW80- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1510 ккал
Жир: 55,98г | Белк: 71,97г | Углев: 170,73г.
Завтрак:
Koffie, Milbona Skyr Aardbei.
Обед:
Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Komkommer, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Hella Bewust Light.
Ужин:
Kania Chilisaus, AH Rode Kool met Appel, Lidl Vegetarische Balletjes, Veggie Chef Groente Schijf, Delicieux Aardappelgratin.
Перекус/Другое:
Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Brownie met melk, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Banaan.
подробнее ...
1460 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю