Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рура
Журнал
19 мар 21
Рура- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя Рура
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1223 ккал
Жир: 46,46г | Белк: 69,34г | Углев: 102,60г.
Завтрак:
Energy Шайба Маковая, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Обед:
Юбилейное Печенье Традиционное, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Canti Вино Красное Сухое, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рура-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю