Anyta_Sakhno- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя Anyta_Sakhno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1614 ккал

Жир: 52,21г | Белк: 66,95г | Углев: 192,14г. Завтрак: Роллы Филадельфия. Обед: Роллы. Ужин: Светлое Пиво, Каждый День Сыр Сулугуни, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Ашан Гранат, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Фитнес - 25 минуты, Бодифлекс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anyta_Sakhno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anyta_Sakhno- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

Anyta_Sakhno-Изменение Веса