DylanRose- Журнал, 08 дек 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2013

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2013:

982 ккал

Жир: 38,49г | Белк: 38,86г | Углев: 126,54г. Завтрак: Bananas, Soy Milk. Обед: Coleslaw, Burger King BK Veggie Burger. Перекус/Другое: Milk Chocolate Candies, Chocolate Chip Cookies (Higher Fat, Enriched). подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 45 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 08 дек 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса