Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isamar66
Журнал
19 мар 21
Isamar66- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя Isamar66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1533 ккал
Жир: 48,41г | Белк: 78,55г | Углев: 197,58г.
Завтрак:
Plátano, Café, Granja San Francisco Miel de Milflores, Pan de Harina de Avena, Noel Jamón Cocido Extra, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Обед:
Hacendado Caracola Chocolate, Paella con Mariscos.
Ужин:
Croissant, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Cola Cao Cola Cao 0%.
Перекус/Другое:
Mandarinas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isamar66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю