маша2305- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1597 ккал

Жир: 69,24г | Белк: 122,50г | Углев: 129,95г. Завтрак: Лаваш с Яблуком, Помидоры, Хлеб(Леван), Огурец (с Кожурой), Авокадо, Холодец из Курицы, Яйцо Куриное. Обед: Яблоко Зеленое, Сметана 15%, Veladis Икра Лососевая Зернистая, Оладьи Сырные, Словяночка Молоко 2,5%. Ужин: Кедровые Орехи , Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голец Арктический. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса