Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastasya Sok
Журнал
19 мар 21
Nastasya Sok- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя Nastasya Sok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1386 ккал
Жир: 65,52г | Белк: 82,20г | Углев: 115,89г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Сосиска Индейки, Савушкин Сыр Пошехонский 45%.
Обед:
Балтийский Берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Вареное Яйцо, Ягодная Полянка Джем Клубничный, Молочные Горки Творог 2%.
Ужин:
Raffaello Конфета , Кофе с Молоком, Макароны по Флотски.
Перекус/Другое:
Гиппо Роллы с Форелью, Сыром и Салатом.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastasya Sok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю