Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
19 мар 21
Cesa 4- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ON 4525 KCAL
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
4613 ккал
Жир: 151,44г | Белк: 173,18г | Углев: 622,63г.
Завтрак:
Crownfield Corn Flakes, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Perugina Nero Fondente Extra 85%.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale.
Ужин:
Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Golden Sun Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Novi Crema da Spalmare, Certossa Fette Biscottate Integrali, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane.
подробнее ...
постоянный вес
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Buongiorno Gian 😊😘
19 мар 21 написано членом:
Cinzia@80
ON 💪🏻 ormai hai ripreso! alla grande Gian🏋🏻♂️ buongiorno!!
19 мар 21 написано членом:
Chtulhu
Buongiorno a tutte voi 💪🏼💪🏼💪🏼
19 мар 21 написано членом:
Cesa 4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю