Nadi V✌- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя Nadi V✌ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1343 ккал

Жир: 58,75г | Белк: 79,29г | Углев: 130,55г. Завтрак: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Орехи Кешью, Лента Банан, Увелка Гречка Вареная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Семга Слабосоленая. Ужин: Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadi V✌-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadi V✌- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

Nadi V✌-Изменение Веса