Javi_83- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

2087 ккал

Жир: 76,95г | Белк: 113,79г | Углев: 227,16г. Завтрак: Plátano, Milbona Queso Light Havarti, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Nescafé Café. Обед: Nespresso Café Capsulas, JMO Gelatina + Proteínas, la Sirena Pimientos Tricolor, Mercadona Pavo a Tacos. Ужин: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Jamón Cocido Extra, Tastino Pan Integral Centeno. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Berlina Cacao, Plátano. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса