n.s.komolov- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

90,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

2645 ккал

Жир: 119,50г | Белк: 145,28г | Углев: 257,83г. Завтрак: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», SPAR Изюм Голден, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Dodo Чизкейк, ВкусВилл Страчателла, Хлеб Зерновой. Ужин: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Макдоналдс Биг Тейсти Ролл, Додо Пицца Манго Шейк , Джаганнат Нем, Yami Yami Суп Фо Бо. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса