br-zhanna- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя br-zhanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

819 ккал

Жир: 45,02г | Белк: 69,59г | Углев: 32,76г. Завтрак: Окей Сыр Новопокровский Римский 50%, Молоко (Цельное Молоко), Белый Замок Масло Топлёное, Брокколи, Цветная Капуста (Замороженная), Витамин Шпинат, Здоровая Ферма Свежее Яйцо. Обед: Цветная Капуста (Замороженная), Витамин Шпинат, Молоко (Цельное Молоко), Белый Замок Масло Топлёное, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Окей Сыр Новопокровский Римский 50%, Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Ужин: Форель на Пару, Суп из Семги. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфеты Маска. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

br-zhanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

br-zhanna- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

br-zhanna-Изменение Веса