glovetosaori- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

33日目

様子見かな

出かけていて少し遅くなったけどとりあえず排便前

47,1 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1025 ккал

Жир: 15,42г | Белк: 59,61г | Углев: 173,56г. Обед: ホクトぶなしめじ, マダラ, 有限会社　喜久屋食品工業そば粉, 生姜, にんにく, 白菜, 株式会社アールティジャパンローストカラチャナ煎りひよこ豆. Ужин: 株式会社　インターフレッシュライスペーパー　22㎝×約30枚, HONEST EARTH マッシュポテト, ブロッコリ, 白菜, ホクトぶなしめじ, ご飯, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 調理した玉ねぎ, 片栗粉, にんにく, こんにゃく, 生姜, 神戸物産ザワークラウト, 有限会社森川水産国産　にぼし, 株式会社浜乙女いりごま. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社　ミタカ食べる美容　はとむみ. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса