Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pablobass1
Журнал
18 мар 21
pablobass1- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя pablobass1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
2853 ккал
Жир: 93,61г | Белк: 201,11г | Углев: 303,89г.
Завтрак:
Banana, Bocatti Lomo Horneado, La Serenísima Queso Port Salut Light, Lactal Pan Salvado.
Обед:
Papa, Batata, Calabaza, Brócoli, Tomates, Zucchini, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa).
Ужин:
La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Bocatti Jamón Natural Cocido, Barraza Muzzarella, Bimbo Prepizza.
Перекус/Другое:
Uvas Pasas, Alfajor de Maicena, Banana, Nueces, Ser Yogurt Bebible Frutilla.
подробнее ...
644 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pablobass1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю