zebdavison- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя zebdavison | < Предыдущая Запись |Следующий >

36.0bb

84,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

2590 ккал

Жир: 132,07г | Белк: 122,43г | Углев: 243,52г. Завтрак: Smucker's Strawberry Jelly, Ketchup , Idaho Spuds Hash Brown Potatoes, Kroger Fully Cooked Bacon, Toasted White Bread , Scrambled Egg , Waffle House Waffle with Butter & Syrup, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. Обед: Private Selection Small Eye Baby Swiss, Private Selection Choice Angus Roast Beef Top Round, Ritz Fresh Stacks. Ужин: La Favorita Flour Tortillas Caseras, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Перекус/Другое: Dreyer's Grand Ice Cream - Chocolate Chip, Toll House Sugar Cookies. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zebdavison-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zebdavison- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

zebdavison-Изменение Веса