Gabriel BRS- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя Gabriel BRS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

85,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1658 ккал

Жир: 61,30г | Белк: 106,35г | Углев: 166,38г. Завтрак: Oliveira Doce de Banana, Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Queijo Minas, Açúcar, Italac Leite Integral, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. Обед: Salada Vinagrete, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido), Pequi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Açúcar, Italac Leite Integral. Перекус/Другое: Queijo Minas, Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabriel BRS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabriel BRS- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

Gabriel BRS-Изменение Веса