Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cherieemma
Журнал
18 мар 21
cherieemma- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя cherieemma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1324 ккал
Жир: 60,22г | Белк: 37,51г | Углев: 148,31г.
Обед:
Tesco Parmigiano Reggiano, Tesco Italian Passata with Garlic & Herbs, Barilla Pesto Alla Genovese, Marks & Spencer Spaghetti.
Ужин:
Tesco Extra Virgin Olive Oil, Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Asda Broccoli, Quorn Chicken Style Nuggets (4), Strong Roots Cauliflower Hash Browns, Birds Eye Classic Waffles.
Перекус/Другое:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Coldpress Pink Lady Apple Juice.
подробнее ...
234 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cherieemma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю