dary00- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя dary00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1143 ккал

Жир: 48,58г | Белк: 69,62г | Углев: 103,85г. Завтрак: Café, Ovo, Panco Pão Integral. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Pepino (com Casca), Quero Ketchup Tradicional, Cepêra Mostarda Amarela, Frimesa Nata, Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Quatá Creme de Ricota, Schar Torradas Leves, Xilitol, Gema de Ovo, Ovo, Panco Pão Integral, Pasta de Amendoim, Clara de Ovo. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dary00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dary00- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

dary00-Изменение Веса