Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritaguigi
Журнал
18 мар 21
ritaguigi- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя ritaguigi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1139 ккал
Жир: 35,23г | Белк: 59,43г | Углев: 157,51г.
Завтрак:
Marilan Magic Toast Integral, Café, Nestlé Requeijão Cremoso Light.
Обед:
Berinjela, Cenouras, Abóbora, Chuchu, Ovo Cozido.
Ужин:
Berinjela, Abóbora, Chuchu, Cenouras, Ovo Mal Cozido.
Перекус/Другое:
Queijo Branco, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Canela, Café, Queijo Branco, Matilat Iogurte Desnatado, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritaguigi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю