Wobbeltje!- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1740 ккал

Жир: 45,30г | Белк: 129,82г | Углев: 182,19г. Завтрак: Koek & Bakker Ontbijtkoek Reep. Обед: AH Ei, Melkan Smeerkaas 20+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Ужин: Lekker Handig Nasi Groenten, Vergeer Pizza Kaas, Plus Sugo Kruidig, Jumbo Aardappel Schijfjes, Nevo Taugé , Jan Linders Extra Mager Rundergehakt. Перекус/Другое: AH Cherrytomaten, Melkan Magere Franse Kwark, AH Komkommer, Kruidvat Pure Whey. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса