DiscursMonger- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1583 ккал

Жир: 52,61г | Белк: 81,18г | Углев: 206,49г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Самокат Греческий Йогурт Чернослив-Грецкий Орех, Hochland Сыр Грюнландер, Лента Чиабатта с Сыром, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Обед: Киви, Магнит Банан. Ужин: Котлетки из говяжьего фарша, Огурец (с Кожурой), Русское Море Морская Капуста Тонус, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Мандарины, Магнит Банан, Фабрика Имени Крупской Пламя Костра, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса