cindy247- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя cindy247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

882 ккал

Жир: 31,73г | Белк: 59,69г | Углев: 88,83г. Обед: AH Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, Eiwit, AH Geroosterde Muesli Sinaasappel Gember, Mandarijn, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. Ужин: Dumpling, Jumbo Pompoensoep met Kokosmelk en Sambal, Tommies Snoeptomaatjes, Zongedroogde Tomaten, AH Gemengde Sla Melange, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Перекус/Другое: Maggi Opkikker Drinkbouillon Tuinkruiden , Paasei, Jumbo Pecannoten Ongezouten. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy247- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

cindy247-Изменение Веса