Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aiimau
Журнал
18 мар 21
Aiimau- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя Aiimau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1315 ккал
Жир: 49,28г | Белк: 85,02г | Углев: 137,49г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Мёд, Зеленый Листовой Салат, Сыр, Сосиска Индейки, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творожная Запеканка ПП, Зеленый Чай, Белый Хлеб, Карась Жареный.
Ужин:
Простоквашино Сырок Глазированный , Свекла Вареная, Сосиска Индейки, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Овсяные Отруби, Food Master Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aiimau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю