Lippy74- Журнал, 07 дек 13

Параметры Пользователя Lippy74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2013

64,4 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2013:

690 ккал

Жир: 11,00г | Белк: 36,00г | Углев: 101,50г. Завтрак: General mills Golden Grahams, Wegmans Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container). подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 45 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lippy74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lippy74- Журнал, 07 дек 13

Оставить свой Комментарий

Lippy74-Изменение Веса