Elena.chumila- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя Elena.chumila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

101,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1200 ккал

Жир: 29,65г | Белк: 108,65г | Углев: 127,53г. Завтрак: Евроопт Банан, Молочный Мир Сыр Сулугуни 40%, Гречка. Обед: Куриное Филе, Prosto Булгур, Помидоры, Евроопт Капуста Белокочанная. Ужин: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Морковь, Лунское Море Икра Лососёвых Рыб Имитированная, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Миндаль, Молочный Мир Сыр Сулугуни 40%. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.chumila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.chumila- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

Elena.chumila-Изменение Веса