Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadia-nova
Журнал
18 мар 21
nadia-nova- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя nadia-nova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1397 ккал
Жир: 66,68г | Белк: 95,46г | Углев: 100,63г.
Завтрак:
Рублевский МПЗ Шейка Московская Запечённая , Сухие Семена Чиа, Сметана 15%, Сыр Российский, Обычные Блины, Творог 5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Гуляш из Свинины, Сливочное Масло, Рис Отварной.
Ужин:
Гринвей Коктейль.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сырники Домашние.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadia-nova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю