dinid721- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя dinid721 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

989 ккал

Жир: 33,51г | Белк: 23,85г | Углев: 147,37г. Завтрак: Ikan Tongkol Goreng, Sup Pedas dan Asam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Ikan Tongkol Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Keripik Singkong. подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dinid721-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dinid721- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

dinid721-Изменение Веса