Javi_83- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1992 ккал

Жир: 35,40г | Белк: 81,45г | Углев: 330,45г. Завтрак: Plátano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Nescafé Café . Обед: Mercadona Barra Rustica, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Atún Claro al Natural MER, JMO Quinoa MER. Ужин: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Jamón Cocido Extra, Tastino Pan Integral Centeno. Перекус/Другое: Mercadona Barra Rustica, Almendras, Plátano. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса