Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
18 мар 21
Maggiemagda- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1737 ккал
Жир: 49,45г | Белк: 83,33г | Углев: 228,49г.
Завтрак:
Eurospin Olio di Semi Vari, Milbona Latte di Soia, Zucchero di Canna, Farina Bianca.
Обед:
Parmigiano (Grattugiato), Delizie del Sole Lenticchie, Sugo di Pomodoro, Sgambaro Spaghetti Grano Duro Integrale Decorticato.
Ужин:
Zucchine, Carote, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Mulino Bianco Fette Biscottate.
Перекус/Другое:
Alesto Nuts Grains, Mela, Kellogg's Special K Protein 23% Cocco, Cacao e Anacardi.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю