Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
18 мар 21
soclaudia- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1022 ккал
Жир: 51,36г | Белк: 88,29г | Углев: 52,27г.
Завтрак:
Aldi Eiweißbrot (35g), Greenland Himbeeren, Aldi Speisequark Magerstufe, DM Bio Chiasamen, Kaufland Maasdamer Light, Landjunker Putenbraten.
Обед:
Möhren, Pink Lady Äpfel.
Ужин:
Hähnchenbrustfilet, Lyttos Feta Leicht, Ei, Aldi Mascarpone , Milbona Körniger Frischkäse Light.
Перекус/Другое:
Multinorm Power Eiweiß Riegel Himbeer-Geschmack.
подробнее ...
2442 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю