Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sonne44 1980
Журнал
18 мар 21
Sonne44 1980- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя Sonne44 1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Geht nix😬😁
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1576 ккал
Жир: 41,60г | Белк: 102,87г | Углев: 188,74г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Rote Paprika, Milbona Cremosano Leicht, Putenfleisch, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Reis (Gekocht), Kaffee mit Milch.
Ужин:
Radieschen, Wiesentaler Schweinsbraten Vom Karree, Schwarzwälder Schinken, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke, Milbona Crefee Kräuter der Provence.
Перекус/Другое:
Honig, Clever Bananen, SPAR Veggie Soja Drink, DM Bio Dinkel Flakes, Leinsamen, Alnatura Haferflocken Feinblatt.
подробнее ...
2416 ккал
Упражнение:
Работа - 3 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sonne44 1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю