Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
18 мар 21
atusia79- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
2076 ккал
Жир: 94,61г | Белк: 94,10г | Углев: 213,20г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Landers Сыр Сливочный 55%, Вареное Яйцо.
Обед:
Pizza Mia Пицца с Колбасой, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Домик в деревне Кефир 3,2%.
Ужин:
Картошка Вареная, Помидоры, Свиточ Вафли Артек, Минтай Жареный.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Банан, Усенко Сосиска в Тесте.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю