supra9- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя supra9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1649 ккал

Жир: 97,01г | Белк: 87,92г | Углев: 102,63г. Завтрак: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Абрикосы Сушёные, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ярмарка Булгур. Ужин: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи. Перекус/Другое: ВкусВилл Яблоко Карамелька, Круглый Год Миндаль Сушеный. подробнее ...

69 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supra9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supra9- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

supra9-Изменение Веса