OlgaRiger- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя OlgaRiger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

634 ккал

Жир: 17,76г | Белк: 57,20г | Углев: 58,97г. Завтрак: Чай, Чай, President Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Булгур (Вареный), ВкусВилл Капуста Квашенная , Курица Вареная. Ужин: Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Grow Food Запеченые Овощи. Перекус/Другое: Кофе, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

OlgaRiger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю